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제가 운동 할 때 듣는 음악 입니다.

달랴슝 2014-12-07 (일) 12:27 조회 : 14991 추천 : 32

안녕하세요~

날씨가 추워 운동 하기 머뭇 거리는 계절 겨울 입니다.

제가 운동 할 때 듣는 음악입니다.

해외음원에 올려야 하나 생각 했는데, 그리 대단한 것도 아닌데 자료실에 올리기 쑥스러워서..

전체 60곡, 3시간 36분여 됩니다.

운동 할 때 듣는 음악들이라 해서 올라온 것들이 가끔 있는데, 취향에 맞지 않아 직접 찾아 조금씩 모은 곡 들입니다.

전 주료 야외에서 걷기, 뛰기, 트래킹, 약간의 웨이트트레이닝을 합니다.

저랑 취향이 비슷한 분들이 있을지 잘 모르겠지만 운동 하 실 때 도움이 되길 바랍니다.

노래 리스트는 어떻게 올려야 하는지 몰라서 생략 합니다.

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댓글 22개

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아웃사더 2014-12-07 (일) 12:30

감사합니다~ 저도 운동할때 잘 듣겠습니다~

강화유리 2014-12-07 (일) 15:27

감사합니다~^^

klogic 2014-12-07 (일) 15:54

오 정말 감사합니다

zepper 2014-12-08 (월) 00:08

일단 다운받아서 들으면서 운동해볼게요
고맙습니다

쿨앤게이 2014-12-08 (월) 06:05

우와 감사히 잘듣겠습니다^^

트래끼 2014-12-08 (월) 18:22

요즘같이 추운날은 야외에서 러닝복장은 어떻게해요? 특히 얼굴쪽은 추워서 한번뛰면 얼굴이 얼어버려서리 모 방법 없나요?

니트로반코 2014-12-08 (월) 18:58

저는 마스크에 후드 쓰고 달리는데.......

트래끼 2014-12-08 (월) 19:44

마스크라하믄 어떤거요? 약국에 파는 마스크요?

달랴슝글쓴이 2014-12-08 (월) 22:29

이름이 뭔지 잘 모르겠지만 오토바이 탈 때 쓰는 마스크 잇죠? 그게 괜찮더라구요.

삼김천하 2014-12-08 (월) 20:52

감사합니다 운동할때 도움될꺼 같네요

야옹삼1 2014-12-08 (월) 21:26

감사합니다.

유후후훗훗 2014-12-09 (화) 01:39

잘들을게요 감사합니다

탁선 2014-12-09 (화) 20:46

고맙습니다.

울산교회 2014-12-10 (수) 23:13

록키 ost가 많네요..딱 보니, 그렇네요. 저도 한때..록키 사운드트랙..1,2,3,4,5,6 까지 다 모으곤 햇엇죠

록키 ost가 운동할 때, 좋긴 합니다.... 박진감잇고, 도전정신을 불어넣어주는 음악이죠

다른 댄스 음악들은, 그냥 신나기만 하지.... 하고자 하는 의욕은..못 주는 거 같습니다

달랴슝글쓴이 2014-12-11 (목) 09:57

취향의 다름이라고 인지 합니다.
60곡 중에 록키는 세곡 뿐인데, 전 이노래를 들으며 운동을 해와서 운동 하기 귀찮타 라는 생각이 들면 이 노래들을 듣고 시작하면 "해야지" 라고 생각이 들 정도로 중독수준이랄까요.
전 운동 할 때 노래 가사보다는 멜로디에 힘이 나는 것 같아 노랫말 보단 멜로디에 치중을 했습니다.
고견 감사합니다.

겨울o나무 2014-12-11 (목) 01:11

Haywyre - The Schism (Original Mix)

이 음악 짱입니다... 헬스하면서 들으면 마구 힘이 나요. 특히 턱걸이 할떄 ㅋㅋ

달랴슝글쓴이 2014-12-11 (목) 09:59

전 아웃도어라 너무 비트가 있는 멜로디는 더 지치게 만드는 느낌이였어요.
무산소운동에 적합하지 않나 생각 듭니다.
노래 추처 감사합니다. 헬스장에서 운동 할 기회가 되면 들어 보겠습니다.

Walki 2014-12-11 (목) 18:42

감사합니다

DoDod 2014-12-12 (금) 21:38

운동할때 잘들을게요 감사합니다!!

내맘이지 2014-12-12 (금) 21:45

감사히 다운 중.. 부디.. 템포가 있는 음악이었으면 하니다. 적당한 빠르기의 템포가 있는 곡들은 운동시 도움을 줍니다.
중간중간에 강한 빠르기의 노래는 자연스레 몸도 가속화 시키고.. 다시 적당한 빠르기의 템포..그렇게 두어시간 하고 나면.. 아주 ..건강에 좋다고......들었습니다. .. ㅋ

바람계곡 2014-12-14 (일) 10:48

감사합니다.

chawoo85 2014-12-14 (일) 10:50

가끔은 다른사람이 좋아라 듣는 노래 듣는것도 좋겠네요! ㅋ

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